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食生活が不規則だと病気になる

高血圧、糖尿病、脂質異常症、動脈硬化などの病気は、生活習慣病と呼ばれています。日常生活で最も強い影響を与えるのが、毎日の食事ですし、食生活が不規則だと病気になると言われています。 現代の食生活は昔の日本とは違い、米を代表とする炭水化物の摂取は減少し、脂肪の摂取の著しい増加が特徴で、さらに不規則な時間…

目覚めが悪い日が続いている、どうすれば良いんじゃ!

汗疱(汗疱状湿疹)は主に掌や足裏、または指の隙間などにブツブツの水疱ができる皮膚病で、普通は汗疹(あせも)と呼ばれており、足の裏に出てくると足水虫と混同されることも多くあります。 環状紅斑(かんじょうこうはん)というものは環状、つまりは輪っかのようなまるい形をした紅色の発疹など、皮ふ疾患の総合的な名…

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